大豆有多好
大豆是人类历史上最悠久的药食同源植物，中国是大豆的故乡和原产国，有5000年食用大豆的历史，2000年前传到日本和朝鲜，200年前传到欧美，是五谷之元老，列八大副食品之首。
科学家认为：豆浆是心脑血管保健液是21世纪餐桌保健液。
美国国家食品药品管理局数据：每日摄入25克大豆蛋白可有效预防心血管疾病
豆浆在欧美享有“植物奶”的美誉，其中不仅富含人体必需的植物蛋白和卵磷脂，还含有大豆异黄酮、维生素B1、维生素B2、植酸及铁、钙等营养元素。
我国营养学家推荐豆浆为防治高脂血症、高血压、动脉硬化、乳腺炎、前例腺、各种癌症等疾病的理想食品。
科学家认为：豆浆是心脑血管保健液是21世纪餐桌保健液。
美国国家食品药品管理局数据：每日摄入25克大豆蛋白可有效预防心血管疾病
豆浆在欧美享有“植物奶”的美誉，其中不仅富含人体必需的植物蛋白和卵磷脂，还含有大豆异黄酮、维生素B1、维生素B2、植酸及铁、钙等营养元素。
我国营养学家推荐豆浆为防治高脂血症、高血压、动脉硬化、乳腺炎、前例腺、各种癌症等疾病的理想食品。
