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2018-01
大豆是人类历史上最悠久的药食同源植物,中国是大豆的故乡和原产国,有5000年食用大豆的历史,2000年前传到日本和朝鲜,200年前传到欧美,是五谷之元老,列八大副食品之首。 科学...
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2018-01
1,人是水做的,人离不开水; 2, 饮料配方利用人的味觉偏好,添加 各种 成分,能虚假满足人的唇舌 感受( 骗不过生理,最终带来适应不调 ); 3, 因为饮料通常会添加甜味剂等等...
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2017-02
一、贫血的人不能喝咖啡 因为咖啡里的多酚类物质会和铁形成难以分解的盐类,抑制铁的吸收。对於贫血病人而言,非常不适合。如果想要喝饮料,最好能将咖啡改为橘子汁。 二、贫...
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2017-02
一、多吃五谷 维护脾的正常功能脾一定要先恢复,一定要养成习惯,每天三餐的五谷杂粮一定要占总饮食的50%以上,一定要养成这个习惯。杂粮就是红豆、黄豆、绿豆、薏仁等,这些...
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2017-02
健康饮食小常识一:心脑血管疾病 统计数据表明,每年春节前后都是心脑血管疾病的高发期。虽然这类疾病以中老年人居多,但年轻人也不能掉以轻心,过度兴奋、休息不足,加上应酬...
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2017-02
消化不良是很普遍的,但是你不知道消化不良其实是由很多原因引起的,不同原因引起的消化不良要对症下药。饮食跟消化不良也是有很大关系,不管是哪些原因引起的消化不良,饮食...